داشتن موهای پرپشت و زیبا، خواسته همه است اما بههرحال برخی افراد به علل ژنتیکی یا محیطی دچار ریزش مو یا طاسی میشوند و این بسیار ناراحتکننده است. خوشبختانه چندین سال است که علم پزشکی در این زمینه به دستاوردهای بسیار خوبی رسیده است. کاشت مو، راهی جادویی برای بازگشت جذابیت است! این روش کمدردسر انتخاب بسیاری از کسانی است که دچار مشکل ریزش مو یا طاسی میشوند اما بنابر تصورات غلط از نکات قبل و بعد کاشت مو غافل میشوند. شاید فکر میکنند موهایشان رشد خواهد کرد و نیازی به مراقبت ندارد! درحالیکه اگر نکات قبل و بعد کاشت مو را جدی نگیرند، تمام زحمات درمانی و هزینهای به باد هوا میرود. اگر شما هم قصد دارید کاشت مو انجام دهید بهتر است قبل از هر اقدامی، توصیه های قبل و بعد از کاشت مو را مطالعه کنید. برای اطلاع از این نکات تا پایان مقاله همراه ما باشید.
نکات قبل از کاشت مو را جدی بگیرید
از حدود ۲ هفته قبل تا روز کاشت مو، باید مراقبتهایی به طور منظم انجام شود که در ادامه به برخی از مهمترین این مراقبت ها اشاره شده است، اما دقت کنید که نظر پزشک بسیار مهم است و باید در جریان این اقدامات و مراقبت ها قرار بگیرد.
- عدم مصرف برخی داروها
مصرف یکسری داروها مثل داروهای ضدالتهاب، داروهای رقیقکننده خون مثل آسپرین، مسکنها و … میتواند احتمال خونریزی حین کاشت مو را بالا ببرد. به همین علت یکی از مهمترین نکات قبل از کاشت مو، عدم مصرف دارو بدون هماهنگی با پزشک است؛همچنین قابلذکر است مصرف این داروها میتواند دوران نقاهت را افزایش دهد و این به معنی طولانی تری شدن دوره بهبودی است؛ بنابراین توصیه می شود برای جلوگیری از این عوارض از دو هفته قبل داروهای خود را طبق مشورت و هماهنگی پزشک مصرف کنید.
- روز کاشت مو، مصرف کافئین ممنوع است.
کافئین به علت افزایش ضربان قلب و فشارخون میتواند احتمال خونریزی حین کاشت مو را بالا ببرد؛ بنابراین در روز کاشت مو از مصرف نوشیدنیها و قرصهای حاوی کافئین خودداری کنید. این یکی از مهمترین نکات قبل و بعد از کاشت مو است.
- دو هفته دور سیگار را خط بکشید!
جدا از تمام عوارض و خطراتی که سیگارکشیدن به دنبال دارد توصیه می شود دو هفته قبل از کاشت مو استعمال سیگار را ترک کنید، باید گفت سیگارکشیدن باعث تنگ شدن عروق خونی میشود و اکسیژنرسانی به سلولها را کاهش میدهد این کاهش خونرسانی باعث میشود زخمها کندتر از حد معمول بهبود یابند؛ همچنین فولیکولهای مو برای تقویت و قرارگیری در مکان جدید نیاز به مواد مغذی از جمله اکسیژن دارند.
همانطور که گفتیم، سیگارکشیدن دسترسی سلولها به اکسیژن را کاهش میدهد و اکسیژن موردنیاز فولیکولها نیز تأمین نخواهد شد؛ بنابراین احتمال دارد پروسه کاشت مو با موفقیت انجام نشود.
- راحتترین لباس را بپوشید.
پس از انجام کاشت مو نیاز به تعویض لباسها خواهید داشت؛ بنابراین سعی کنید روز انجام کاشت مو به این نکته که از مهمترین نکات قبل و بعد از کاشت مو است دقت کنید؛ روز انجام کاشت مو لباس راحت و دکمهدار بپوشید تا حین درآوردن لباس فشار و آسیبی به سر شما و فولیکولهای تازه کاشته شده وارد نشود.
- خداحافظ مشروبات الکلی
مشروبات الکلی باعث رقیق شدن خون میشوند و درست مثل قرصهای رقیقکننده خون، احتمال خونریزی حین پروسه کاشت مو را افزایش میدهند؛ بنابراین توصیه پزشکان این است که از سه روز قبل انجام کاشت مو، از مصرف نوشیدنیهای الکلی خودداری کنید.
- اول حمام، بعد کاشت مو
تا مدتی پس از کاشت مو نباید حمام کنید و بهتر است روز انجام کاشت مو حمام کنید. مراقب باشید که بعد از حمام کردن هوس استفاده از ژل یا اسپری حالت دهنده و لوازم آرایشی بهداشتی دیگر به سرتان نزند. موهای شما باید کاملاً تمیز و آماده برای کاشت مو باشند. این یکی از مهمترین نکات قبل و بعد از کاشت مو است.
- موهای سفید خود را رنگ کنید.
در حین کاشت مو، شناسایی موهای سفید از باقی موها کمی دشوار است؛ بنابراین سعی کنید با مشورت پزشکتان سه روز قبل از کاشت مو موهای سفیدتان را رنگ کنید. با این کار پس از ۳ روز اگر لکه رنگ هم کف سرتان مانده باشد، از بین خواهد رفت.
بعد از کاشت مو چه باید چه نکاتی را رعایت کنیم؟
همانطور که گفتیم، رعایت نکات قبل و بعد کاشت مو، باعث میشود که فرایند کاشت مو و دوران نقاهت بهدرستی سپری شود. لازم است بعد از کاشت مو نکات زیر را حتما رعایت کنید.
- تا سه روز لب به الکل نزنید.
تا سه روز بعد از کاشت مو نباید نوشیدنیهای الکلی مصرف کنید. همانطور که گفته شد، الکل موجب رقیق شدن خون میشود و احتمال خونریزی را افزایش میدهد؛ بنابراین از نوشیدن نوشیدنیهای الکلی تا سه روز بعد از کاشت مو باید خودداری کنید.
- این داروها را نخورید!
داروهایی مثل آسپرین، ایبوپروفن، قرصهای رقیقکننده خون و حتی ویتامینها تا حداقل ۳ روز بعد از کاشت مو نباید استفاده شوند. مصرف این داروها موجب رقیق شدن خون میشود و احتمال خونریزی را بهشدت افزایش میدهد. اگر مجبور به استفاده از مسکن شدید باید درباره قرصی که مصرف میکنید با پزشک مشورت کنید.
- از انجام ورزش سنگین بپرهیزید.
در دوران نقاهت باید از انجام ورزشهای سنگین مثل وزنه زدن، دویدن، دوچرخهسواری و … خودداری کنید. درکل ورزشهای سنگین تا یک هفته پس از جراحی نباید انجام شوند. فعالیتهای سنگین ورزشی میتوانند منجر به متورم شدن پیشانی و دور چشمها شوند.
- نداشتن رابطه جنسی و نگرفتن حمام آفتاب
توصیه میشود به مدت یک هفته از رابطه جنسی خودداری کنید، به مدت حداقل سه هفته از حمام آفتاب و بخار سونا پرهیز کنید؛همچنین از قرارگرفتن زیر نور آفتاب و یا آلودگی بپرهیزید.
- به موقع دوش بگیرید.
وقتی که طبق نظر پزشک مجاز به دوش گرفتن و استحمام شدید، میتوانید سرتان را با آب خنک و فشار معمولی بشورید. شویندهای که استفاده میکنید باید مطابق دستور پزشک باشد. برای خشککردن سر میتوانید از حوله سبک یا گاز استفاده کنید. یک حوله تمیز یا گاز را بهآرامی روی سرخود قرار دهید تا خون روی بافت پیوند و اطراف بافت، جذب حوله شود.
- از حمل وسایل سنگین اجتناب کنید.
خم شدن و بلندکردن اشیا سنگین موجب تورم و خونریزی شدید میشود؛ بنابراین تا حداقل دو روز پس از کاشت مو از خم شدن و بلندکردن اشیا سنگین خودداری کنید؛ همچنین سعی کنید در سه روز اول، هنگام خواب سر و بالاتنه را بلندتر از قلب خود نگه دارید. این کار باعث کاهش تورم پیشانی میشود.
از نکات مهم دیگر داشتن خواب کافی در شب قبل از کاشت مو است. مصرف صبحانه مختصر و مفید قبل از مراجعه به کلینیک الزامی است؛همچنین توجه داشته باشید، از هرگونه فعالیت شدید قبل از کاشت مو از جمله دویدن، پیادهروی و دویدن آرام، خودداری کنید.
- از یخ استفاده کنید.
معمولاً پس از دو الی سه روز از کاشت مو، تورم اطراف چشمها و پل بینی مشاهده میشود البته این تورم منجر به ایجاد حس درد نمیشود. درصورتیکه دچار تورم شدید نترسید؛ کافی است روی محل تورم یخ بگذارید. میتوانید در هر یک ساعت به مدت ده دقیقه یخ را روی پیشانیتان قرار دهید. آرام باشید و از فعالیتها تنشزا دوری کنید. درصورتیکه تورم شدیدتر از حالت معمول شد، با پزشک تماس بگیرید.
- کلاه بپوشید.
یک کلاه لبهدار، گشاد و منعطف را انتخاب کنید، کلاه میتواند موها را هنگام بیرون رفتن از منزل از اشعه خورشید، رطوبت، عوامل عفونی و گردوغبار محافظت کند البته بهتر است در انتخاب نوع کلاه نیز با پزشک مشورت کنید.
- مراقب زخمها باشید.
دو تا سه روز بعد از کاشت، ناحیه پیوند دچار زخم میشود. اگر پس سه الی ده روز که زخمها شروع به ریختن کردند و متوجه شدید که موها نیز در حال ریزش است، نگران نباشید. هرگز زخمها را دستکاری نکنید. دستکاری کردن زخمها موجب ایجاد عفونت میشود.
- شنا در استخر کلردار ممنوع
گرچه شنا در آبشور سه روز بعد از کاشت مو بهشدت توصیه شده؛ اما شنا در استخرهایی با آب کلردار می تواند باعث آسیب شود به همین علت تا یک هفته منع شده است.
جمعبندی
در این نوشته سعی شد تا مهمترین نکات قبل و بعد از کاشت مو که می تواند به کاهش طول درمان و تجربه کاشت مویی موفق تر کمک می کند را بیان کرده باشیم و شما را از انجام هر کاری که باعث نتیجه بخش نبودن کاشت مو می شود برحذر کنیم. کلینیک بین المللی کاشت مو گلبان با سال ها سابقه و تجربه کاری موفق در جلسات مشاوره پیش از کاشت، شما را در جریان تمام مواردی که نیاز است قبل و بعد از کاشت مو رعایت کنید قرار خواهد دارد. چناچه به دنبال کلینیک تخصصی کاشت مو و ابرو با کادر درمانی مجرب هستید کلینیک گلبان انتخاب خوبی برای شما است. شما می توانید از طریق شماره های درج شده در سایت اقدام به دریافت نوبت و یا مشاوره کنید.
- قبل از کاشت مو باید چه نکاتی رعایت شود؟
- برای حصول نتیجه بعد از کاشت مو باید چه نکاتی رعایت شود؟
- آیا مصرف سیگار تاثیر منفی بر کاشت مو دارد؟
- برای کاهش تورم های ناشی از کاشت مو چه باید کرد؟
- آیا می توان بعد از کاشت مو ورزش کرد؟
- آیا داشتن رابطه جنسی بعد از کاشت مو مشکل زا خواهد بود؟
